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优TA制茶师介绍宫寒药膳疗法
来源: | 作者:pmofae0c4 | 发布时间: 2019-09-11 | 3 次浏览 | 分享到:
  女生得了宫寒的话,会带来无穷无尽的烦恼,首先是身体的垃圾排不出去。其次,是痛经、月经不调等烦恼。再次,甚至会引起提前闭经、早衰等情况。那么,如果你遇到了宫寒的毛病,其实是可以通过一些食疗的方法进行治疗的,今天就让优TA的小编来为大家介绍一下女性宫寒常用的药膳。
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  1、乌骨鸡汤


  组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。


  做法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2?3次服完。月经前每天l剂,连服3?5次。


  作用:健脾养心,益气养血。适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。


  2、归地烧羊肉


  组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。


  做法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。


  作用:温中补虚,益气摄血。适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。


  3、鸡煮益母草


  组成:鸡一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。


  做法:将制好的益母草,放入鸡堂内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加归身120g、续断60g、姜18g为末,炼蜜为丸,每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。


  作用:主治久不孕者。


  4、红花孕育蛋


  组成:鸡蛋1只,藏红花1.5g。


  做法:取鸡蛋1只,打一个口,放入藏红花1.5g,搅匀蒸熟即成,月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋,1天吃1个,连吃9个。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服,持续服3~4个月经周期。


  作用:主治气虚夹瘀不孕。


  5、当归远志酒


  组成:全当归、远志各150g,好甜酒1500g。


  做法:将全当归细切碎后与远志和匀,以白布袋贮置净器中,用酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。每晚温饮,随量饮之,不可间断。酒用尽,依法再制。功能活血通经,调和气血。


  作用:适用于妇女经水不调,或气血不足者。


  6、韭菜生姜牛奶羹


  组成:韭菜500克,生姜30克,牛奶250毫升。


  做法:取韭菜洗净,切粹,生姜刮皮洗净,然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁,取汁备用;将韭菜生姜汁放入锅中加牛奶,小火煮开即可食用。


  作用:适用于温中散寒,健脾养胃、水上腹空坠、腹背酸痛。


  7、韭菜炒核桃虾仁


  组成:韭菜500克,核桃肉100克,虾仁20克,芝麻油、精盐、味精各适量。


  做法:韭菜洗净,切成3厘米长的段备用,虾仁用温开水浸泡30min后再洗净备用;核桃去壳取肉洗干净备用;先将锅用旺火加热,下植物油,烧至八成热后入核桃肉、虾仁,改用中火炒至熟后,再入韭菜翻炒片刻,加精盐、味精调味后食用。


  作用:适用于治肾阳虚、腰膝酸软、女子月经不调、宫寒不孕、白带清稀。


  以上优TA制茶师介绍宫寒药膳疗法是否对你有用呢?

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