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不同体质如何选择优TA茶?
来源: | 作者:pmofae0c4 | 发布时间: 2019-11-01 | 17 次浏览 | 分享到:
  说到喝茶养生这件事,每一个爱好优TA茶饮的人都拥有着自我的情趣以及偏好,在大家的饮茶习惯以及认知里,喝茶总是要有茶叶,至于后续的加工、储存、冲泡、品茶等环节,每一种茶都拥有着独一无二的制作工艺与要求。那么,不同体质的人对茶的选择有什么区别吗?
优TA

  喝茶对我们的健康有什么好处?


  饮茶有益健康,适量喝茶可以美容、养生,甚至预防一些疾病的发生,比如喝茶能延缓血管内膜脂质斑块形成,能防止动脉硬化,高血压和脑血栓,心肌梗塞的形成发生,维持心脑血管和肠胃的正常功能;茶中含有的咖啡碱及芳香族物质,能兴奋中枢神经,增强思维和记忆,在提高运动能力和工作效率上大有帮助。


  不同的体质对茶选择有何区别?


  从养生的角度来看“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮乌龙、冬饮红茶”,是一年四季较健康的饮茶方法。那么,不同体质的人对茶选择有什么不一样?一年四季该喝什么茶呢?


  首先,不同体质的人要喝不同的茶,即中医所认为的燥热,虚寒之别,比如肠胃不好的人可喝些对胃黏膜刺激不大的红茶;女士适宜喝花茶,能缓解经期带来的烦躁;过于肥胖的人,则可选择喝具有较强消化功能的乌龙茶或普洱茶等,其次,对各类茶均有爱好的,则可选择春饮花茶,散发体内寒邪;夏饮绿茶,清热消暑解毒,增强肠胃功能,促进消化;秋饮乌龙茶,不寒不热,消除体内余热;冬喝红茶,味甘性温,且茶中富含一定的蛋白质和糖,起到滋补作用。


  优TA茶作为日常生活中不可或缺的饮料,茶中含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分,以及人体所需86种元素茶中就含有28种,因此茶是人体的重要营养补充源,适量饮茶能够生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身。